Get Adobe Flash player

Минералы

Gluconat-kaliyaМинеральные вещества в рациональном питании ведущего здоровый образ жизни человека играют не меньшее значение, чем белки, жиры, углеводы и витамины. Так же, как и при недостатке основных питательных веществ или витаминов, при дефиците минералов в организме человека возникают специфические нарушения , которые приводят к характерным заболеваниям.

Минеральные вещества образуют значительную часть человеческого тела (примерно 3 кг из пепла). В костях они в форме кристаллов, в мягких материалах — в форме настоящего или коллоидного раствора в соединении преимущественно с белками.

Также как изобилие витаминов, изобилие макро и микроэлементов в питании приводит к нежелательным последствиям. Поэтому говорят, прежде чем увеличивать число какого-нибудь минерала в питании изучите его влияние на Ваш организм.

Для восстановления здоровья рекомендуется комплексное использование витаминов и минерал в виде биологически активных добавок к обычной диете (БАД).

Наиболее нужные минералы для человеческого организма, за потреблением которых надо следить: Бор, Железо, Йод, Калий, Кальций, Кобальт, Кремний, Магний, Марганец, Медь, Молибден, Натрий, Селен, Сера, фосфор, Фтор, Хлор, Хром, Цинк.

Комментарии и замечания, приветствуются.
С Уважением приму как критические, так и положительные отзывы.
Приятного Вам ознакомления, крепкого здоровья, любви и счастья!
Поделитесь с друзьями ссылкой на блог и подписывайтесь на новости:
Блог: http://alexbronsky.ru/
YouTube: http://tinyurl.com/okq4x7b

Понравилось? Поделитесь с друзьями.
  • Facebook
  • Twitter
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Одноклассники
  • LinkedIn

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Spam Protection by WP-SpamFree

Получать обновления на email:
Архивы