Get Adobe Flash player

Косметика, необходимая любой женщине после 40 лет

Age_1Если вы приближаетесь к порогу сорокалетия или уже его перешагнули, вам строго показаны эти 4 продукта, сохраняющие молодость и отдаляющие старость.

«Хотите стремительно постареть и увять? Можете проигнорировать наш маленький список, состоящий всего из четырех косметических продуктов. Но тогда не жалуйтесь, что кожа, теряющая коллаген и эластин, быстро станет сухой, дряблой и морщинистой», — говорит Джон Диаз, пластический хирург, работающий в одной из клиник знаменитого Беверли-Хиллз.

Чтобы сохранить молодость, совершенно необязательно прописываться у косметолога и тем более решаться на дорогие и небезопасные подтяжки. Достаточно рутинных процедур и пары кремов, чтобы надолго отложить старение кожи. Врачи рекомендуют именно эти четыре средства.

1. Солнцезащитный крем

Солнечное излучение — главная и самая опасная причина преждевременного старения кожи. Ультрафиолет ускоряет образование глубоких складок и мимических морщин, веснушек (в том числе крупных, больше похожих на пятна, чем на точки); вдвое увеличивает угрозу необратимого повреждения кожи, при котором она теряет способность восстанавливаться после повреждений.

Age_2

«Единственное, кроме одежды, средство защиты кожи от солнечного излучения, — SPF, — говорит профессор Рут Тедалди, дерматолог из Бостона. — Кроме того, чем мы старше, тем чувствительнее кожа к ультрафиолету, тем больший показатель SPF обязан быть у вашего солнцезащитного крема».

В креме, который вы покупаете, должен быть один из двух компонентов: оксид цинка (zinc oxide) или диоксид титана (titanium dioxide). Еще одно вещество — авобензон (avobenzone) тоже защищает от УФ-лучей, но оно не стойко, поэтому должно сочетаться с одним из двух первых. Если в креме, который вы собираетесь наносить на лицо, шею и руки для защиты от солнца, нет одного из первых двух компонентов, этот крем — пустое транжирство.

Жителям северных районов страны зимой (с октября—ноября по начало марта) можно пользоваться кремом с SPF 15. В остальные месяцы показатель должен быть не ниже 30. В южном отпуске, когда вы целыми днями гуляете под палящим солнцем или лежите на пляже, пользуйтесь солнцезащитным кремом с SPF 50.

Наносить крем нужно первый раз с утра, за 15 минут до выхода на улицу (после очищающих средств, но до макияжа). Обновлять — строго каждые два часа, если вы время от времени появляетесь на свежем воздухе. Даже если небо затянуто тучами или идет дождь.

2. Ретинол

Большинство дерматологов убеждены: на сегодняшний день не существует средства против старения, более эффективного, чем ретинол. Что будет, если его игнорировать? С возрастом замедляются производство собственного коллагена и рост новых клеток. Результат — кожа истончается, обвисает, обрастает морщинами и уже не может отражать свет так, как это было в двадцать-тридцать лет. Тусклые сероватые лицо и шея — очевидный признак старости, который не замаскировать тональными средствами. Ретинол в составе кремов стимулирует производство коллагена и заставляет расти новые клетки почти так же, как это было в молодости.

Новичкам, которые раньше не пользовались ничем подобным, средства с ретинолом следует наносить один раз в день на ночь, конкретного производителя крема нужно выбирать вместе с дерматологом-косметологом. Если вы уже какое-то время используете ретиноидные кремы или заметили, что ранее выбранная дозировка перестала действовать, обратитесь к дерматологу. Не существует косметического средства, которое одинаково подходило бы любому человеку, поэтому относитесь к антивозрастной косметике как к лекарству и не пробуйте все подряд. Но даже специалист не может гарантировать, что раз подобранный крем будет вам помогать многие годы. Одна женщина пользуется одной и той же ретинолсодержащей сывороткой пять лет, другая вынуждена раз в полгода менять фирму-производителя.

Наносить средство с ретинолом нужно вечером, сразу после умывания, но до обычного питательного ночного крема.

3. Сыворотки с антиоксидантами

Свободные радикалы, которые образуются при воздействии ультрафиолета и грязного воздуха, повреждают ДНК клеток кожи, и последняя начинает быстро стареть. Антиоксиданты из еды и средств ухода помогают предотвратить разрушение клеток, и кожа остается подтянутой и упругой и выглядит молодой.

Age_3

Запомните: антиоксидантную сыворотку наносят по утрам, после умывания, перед солнцезащитным кремом. Сыворотка помогает крему с SPF противостоять УФ-излучению. Дерматологи советуют сыворотки с любыми антиоксидантами, например с экстрактом зеленого чая. Начинать их использовать можно в любом возрасте, лучше всего — с тридцати лет. Но даже если вы купите первое средство с антиоксидантами в сорок пять или пятьдесят, вы на несколько лет отодвинете окончательное старение кожи.

Наносить антиоксидантную сыворотку нужно немедленно после утреннего умывания, минут за пять до солнцезащитного крема.

4. Увлажняющие средства

С возрастом сальные железы начинают работать медленнее, и кожа хуже удерживает влагу, в итоге обвисает и обрастает сетью мимических морщин. Спасение — в увлажнении кожи.

Age_4

В двадцать лет в коже столько натуральной влаги, что не нужны никакие кремы, кроме солнцезащитного. К тридцати и тем более к сорока годам ресурсы организма истощены, и приходится прибегать к ухаживающей за кожей косметике.

Подойдет не каждый тюбик, на котором написано «увлажняет». Увлажняющее средство только тогда работает, когда содержит следующие компоненты: гиалуроновую кислоту, глицерин, пептиды или керамиды. В общем, достаточно одной из этих составляющих, чтобы кожа оставалась свежей и молодой. Любое из этих веществ помогает коже удерживать влагу и дает временный эффект подтяжки лица. Пептиды, ко всему прочему, питают кожу, давая ей силы на починку и восстановление. Если вы хотите гарантированной эффективности, выбирайте средства, содержащие два и более из перечисленных компонентов.

Наносить увлажняющие средства нужно утром и вечером, поверх всех сывороток и кремов.

Автор: Давыдова Анна

Источник 

Оставляйте комментарии и замечания на сайте.
С Уважением приму как критические, так и положительные отзывы.
Приятного Вам ознакомления, крепкого здоровья, любви и счастья!
Ссылка на сайт обязательна, подписывайтесь на новости:
Сайт: http://alexbronsky.ru/
YouTube: http://tinyurl.com/okq4x7b

Понравилось? Поделитесь с друзьями.
  • Facebook
  • Twitter
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Одноклассники
  • LinkedIn

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Spam Protection by WP-SpamFree

Получать обновления на email:
Архивы