Get Adobe Flash player

Здоровье

Детское здоровье, женское здоровье, мужское здоровье, психическое здоровье, физическое здоровье

Страница 28 из 28« Первая...1020...2425262728

Фитнес

fitnesФитнес — слово, которое появилось на слуху не так давно. В переводе с английского «фитнесс» означает «соответствие». В переводе этого слова выражен главный принцип, можно сказать, сущность этого вида физкультуры для того, чтобы стать стройным и вести здоровый образ жизни. Для непосвященного фитнесс — мир элитных спортивных клубов и мир шоу-бизнеса, в котором всегда необходимо выглядеть гармоничным и худощавым. Хотя в течение долгого времени известно, что фото и телевизионная камера визуально добавляет человеку 5 кг! Фактически же фитнесс доступен и выгоден для всех. Читать далее

Лучший способ избавления от нафтизиновой зависимости

naftizinЛучший способ избавления от нафтизиновой зависимости

В настоящее время достаточно много людей мучаются от нафтизиновой зависимости. Как это зачастую бывает со всеми зависимостями: медленно, постепенно, незаметно для окружающих и себя самого – но зато крепко и надолго пристрастие перерастает в закоренелую зависимость со всеми вытекающими из этого последствиями. Заложило нос у человека – покапал капельками под именем «Нафтизин» и насморк вроде бы прошёл. Заложило во второй раз и снова Нафтизин помог от него избавиться. Читать далее

Подушка, чтобы не храпеть

podushkaНа сегодняшний день выпускается множество подушек: перьевые, синтетические, с различными наполнителями природного и искусственного происхождения. Но большинство из этих подушек для здоровья не несут ровным счётом ничего, если даже они не являются вредными.  Другое дело – это подушки специальные, рассчитанные на определённые цели: уменьшить искривление шейного отдела во время сна, исключить храп. Вот о последних мы и поговорим в данной статье.

Чтобы исключить молодецкий храп, Читать далее

Аэробика

aerobikaСлово “аэробика” в плане различных видов активной деятельности для эдоровья и здорового образа жизни предложено известным американским доктором Кеннетом Купером. В конце шестидесятых под его руководством проводились исследования аэробных нагрузок для Управления военных воздушных сил США. Результаты исследований были заявлены в книжке “Аэробика”, изданной в 1963 году.

Термин “аэробный” заимствован из физиологии. Он используется при определении химических процессов и процессов энергопотребления, Читать далее

Здоровый образ жизни и здоровье

zdorovieДумается, ни у кого нет сомнения в том, что здоровый образ жизни способствует успеху. Все мы от рождения получаем определенный набор генов, который должен обеспечить достижение максимально возможных для него жизненных целей. Но реализовать эти возможности на практике и достичь своего жизненного потолка даже в идеальных условиях могут только здоровые люди, которых среди ведущих здоровый образ жизни существенно больше.

Здоровье достаточно обобщенная  категория. По Читать далее

Сексуальное здоровье

sexszddorДля большинства людей, тем более ведущих здоровый образ жизни, сексуальное здоровье предмет особой заботы и постоянного беспокойства. И это понятно, так как оно гарантирует львиную долю жизненных удовольствий и возможность иметь семью, являющуюся основой счастливой жизни.

Многие ошибочно считают, что основная  цель поддержания сексуального здоровья -  сохранение репродуктивной функции.  На самом деле конечной целью данного направления жизнедеятельности является  качество жизни и взаимоотношения в семье.  Но их уровень во многом  Читать далее

Психическое здоровье

psihzdОбычно люди думают, что они здоровы, если у них хорошо функционирует нервная система. Тем не менее, у них могут быть серьезные проблемы, связанных с расстройством нервной системы. Под психикой нужно понимать свойство человека реально оценивать от окружающего их мира информацию  и адекватно регулировать свое поведение и поступки.

У  здорового человека это свойство выражается в полном объеме, саморегулирование происходит  адекватно поступающей объективной информацией. Психическое здоровье поддерживает Читать далее

Страница 28 из 28« Первая...1020...2425262728

Получать обновления на email:

Архивы